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山药和香菇可以一起炖汤吗？山药和香菇可以一起炖汤。山药和香菇都是可以补气血的食材，两者相辅相成，也都有降血压、血脂的功效，两者一起炖汤，尤其对糖尿病人可是很有好处的。
是的，铁棍山药如果是开水放上去蒸，十几分钟就可以完全熟透了
红豆提前一晚泡发所有材料洗净备用；将红豆和薏米、黑米、放进锅里电饭锅里煮半小时，再放山药煮半小时再放红枣和枸杞、燕麦，冰糖，红枣最好去壳或者搬开，不然容易使粥带酸味，煮二十分钟。冰糖建议最后快出锅的时候放，因为红枣煮开后粥已经有甜味，控制好甜味。停火后闷10-20分钟更美味~~另外，除电饭煲煮，还可以用砂锅煮，个人感觉砂锅更美味，但是也是需要更用心的，要不停
1、炒山药块薄一点的5分钟就可以熟了，如果是厚一点的山药需要6到8分钟。山药是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长。茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生。2、雄花序为穗状花序，长2-8厘米，近直立，2-8个着生于叶腋。蒴果不反折；种子着生于每室中轴中部。花期6-9月，果期7-11月。3、山药分布于朝鲜、日本和中国
山药又名薯蓣、土薯。山药的营养价值丰富，主要含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等，是老幼皆宜的食品，可长期食用。
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