西红花泡水喝每次5-10根。藏红花是一种中药材,生理活性比较强,一般常用药用量为1-3克,但是作为平时保健食用的话,每次取5-10根花丝服用即可。西红花服用过量可能会导致呕吐、胃肠出血、甚至神志不清等不良反应。
西红花有保质期的,西红花一般可以保存2-3年,保存时间太长有效成分挥发的比较严重,会影响药效。常温保存的藏红花,保质期一般不超过一年。特别是夏季的高温,会严重影响藏红花的保质期。低温保存藏红花是比较理想的保存方法,可以有效避免藏红花的发霉、变质和有效成分挥发。
用药量是根据一个人疾病的症状来确定的。不知道您什么病.
男的可以喝西红花。很多人认为藏红花是女人的专利,男人不可以吃,其实不然,男性也非常适合喝藏红花,而且禁忌的情况更少。男的喝藏红花的方式主要有泡水喝和泡酒喝。
一般来说女性对藏红花的需求比较多,但孕妇忌服。因为藏红花的功效与作用为调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱、培元健身,是肝病良药。
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